Главная » ЗДОРОВЬЕ » СПА на дому: устраиваем полный релакс

СПА на дому: устраиваем полный релакс

СПА на дому: устраиваем полный релакс

Не всегда получается посвятить целый день салонным процедурам. WomanHit.ru подскажет решение

Мария Блавацкая15 мая 2019 13:0919710

устраиваем релакс-вечер домаФото: pixabay.com/ru

Согласитесь, не всегда есть время и возможность посвятить день салонным процедурам. И все же это не повод расстраиваться, ведь большинство релакс-процедур можно повторить в домашних условиях. Тем более, что в условиях жизни в мегаполисе необходимо периодически расслабляться физически и психологически, для чего женщины и прибегают к услугам салонных мастеров.

С чего начать?

Во-первых, выберите время для процедуры, лучше всего освободить вечер, чтобы вас нчито не отвлекало от процесса. Идеальная схема СПА-вечера выглядит так:

— Создаем правильную атмосферу.

— Очищаем кожу и волосы.

— Увлажняем кожу.

— Расслабляемся.

главное, создать атмосферуФото: pixabay.com/ru

Для атмосферного вечера вам нужно приглушить свет, поставить любимый трек, заранее подготовить ароматические палочки или свечи. Причем вы можете расположиться не только в ванной комнате, но и в спальне, однако в этом случае вы не сможете полностью расслабиться, как могли бы сделать это в воде.

Очищение скрабом

Лучше всего воспользоваться самодельным скрабом из натуральных компонентов, например, кофейным, солевам или сахарным.

Кофейный скраб подойдет девушкам, у которых есть потребность в избавлении от целлюлита, кроме того, такой скраб придаст коже легкий оттенок загара.

Солевой скраб вы можете сделать из морской соли, масла, желательно оливкового, и цедры лимона. Этот состав помимо очищения прекрасно увлажняет.

Сахарный скраб можно сделать просто используя тростниковый сахар и гель для душа, эффект будет просто потрясающий.

не у каждой есть возможность посетить салонФото: pixabay.com/ru

Любой из этих скрабов можно держать на коже не более 20 минут, после чего тщательно смойте водой.

Обертывания

Вторым этапом является обертывание. Конечно, его довольно сложно осуществить самостоятельно, но никто не запрещает попытаться, верно? Итак, какое же обертывание выбрать? Лучше и проще всего для самостоятельного использования подойдет грязевое обертывание.

Для этого вам понадобится аптечная грязь и пищевая пленка. Рассказываем, как проводить процедуру:

— Разводите грязь с водой, как сказано в инструкции.

— Располагаетесь так, как вам удобно, и наносите грязь на проблемные участки.

— Обматываетесь пленкой.

— Через 20 минут снимите пленку и смойте остатки состава.

заранее приобретите все необходимоеФото: pixabay.com/ru

Важно: перед процедурой необходима консультация специалиста, так как людям с проблемами сердечно-сосудистой системы она противопоказана.

Кстати, грязь можно использовать и как маску для лица, если в ее состав не входят компоненты для дренажного эффекта.

После окончания всех процедур, примите часовую ванну с ароматной пеной. И не забудьте увлажнить кожу — какими бы не были щадящими процедуры, коже требуется восстановление.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Источник

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика Adblock
detector